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就是这样的简单粗暴而最有效了。
所谓光脚的不怕穿鞋的，横的怕愣的，愣的怕傻的，傻的怕不要命的，自古以来都是如此。
翌日！
林昊的生物钟让他自动六就准时起床了。
闪身进入空间洗漱后，就穿了身短打出来。
这个还是在空间里，自己意念做的。
每日是晨练这个可没落下。
来到中院后，直接热完身后，就练起了八极拳。
嗯，林昊刚刚起手后，根据古书籍的呼吸法，一招一式的打着。
可是这回，感觉完全不一样了。
动作还是那些动作，可是出拳速度力道，动静小了很多，可以说做到了出拳无声，而且随着呼吸法，丹田处的那股气愈发的活跃。
而且隐隐有慢慢壮大的样子。
这还是林昊把神识完全内视看到的。
只觉得出拳出脚也好，手到力到，力到气到。
越打越是顺畅，而且全身暖阳阳的，打完两遍八极拳后，又练起了七十二路谭腿。
还是一样，随着呼吸法的使用，腿上的力道也是增加很多。
但丹田的那股子气就没刚刚八极拳那般活跃了，增长也少了许多。
接着又练起了形意拳，这其中的呼吸法是林昊自创的。
等整套拳打起来，其中有些不顺的地方，也自动调整了一下。
再次打了三遍之后，全身热汗直流，而且隐隐还有股臭味。
嗯，难道再次洗筋伐髓了吗？
要知道，洗筋伐髓也只有在服用灵液才会出现。
没想到打拳也能如此吗。
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