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、蜜枣、白扁豆之类的，配的肉类一般是猪骨头、鸭肉、鸡肉之类的。
都算是港城这边比较常见的煲汤食材。
“我爸爸写的煲汤的食材，党参、枸杞、虫草、斑竹、沙参、黄芪，这些好像都不是很便宜吧？”茜茜看着自家爸爸写的，再看郭无恙那边的，上面还有标价呢，“你的食材好像很常见诶。”
郭无恙点头，“我是特意请教了专业人士的。不过，煲汤的时候，这种食材也不用放太多的。”
“不放太多也贵呀。”茜茜把自己的作业折起来，“米娅老师肯定不给过的。”
其实，郭无恙觉得他们开的这些营养餐食计划，儿童院未必有心思照办吧。
但不管怎么样，米娅老师还是把作业都收上去了，等看过作业了，米娅老师就表扬了郭无恙，“郭无恙同学不光是想到了要给儿童院的小朋友补充营养，她还考虑到了儿童院经济不宽裕这一点，又还考虑了食材问题，不是当季的，就是常见的。我已经将这一份营养餐食计划推荐给儿童院了。”
同学们热烈鼓掌。
郭无恙有一些不好意思，“食谱我是请教了一位姓张的中医老大夫，物价是请教了我们家里的厨师曹师傅，我只提了一下要求。”
“郭无恙同学能想到怎么跟长辈们提要求，也很厉害了。”米娅老师觉得小姑娘很厉害的嘛，“最迟礼拜五之前儿童院那边会给我们回复，如果他们同意了我们提交的这份营养餐食计划，那么接下来儿童院就很有可能会按照这份营养餐食计划安排饮食，到时候，学校会安排时间带着大家去儿童院回访。”
哇！还可以回访看具体情况呢。同学们都挺高兴的，礼拜天陪着小朋友们一起做体检一起玩耍，大家都有一点感情了，很想知道他们会不会过得更好一些。
郭无恙也挺高兴的，奶奶说一百多件秋装已经是做好了，准备这两天就送到儿童院去，毕竟眼看着气温一天比一天低了，秋装很应该穿上啦。
到时候如果学校组织回访，那她也可以看一看儿童里的小朋友们有没有全部都穿上了新的秋装。
秋装跟冬装不一样，冬装还可以借口当过年的新衣服穿，秋装是没有理由留到过年期间再穿的。毕竟过年期间肯定是冬天了嘛，哪有穿秋装过冬的。
于郭无恙来说，这几天都是好消息，礼拜三下午放学前，米娅老师说把她写的营养餐食计划推荐给了儿童院。
礼拜四放学回家，就听奶奶说，秋装已经全部捐赠给儿童院了，陆叔叔去捐赠的，以郭安制衣厂的名义捐赠的。
礼拜五下午放学前，米娅老师又说了一个好消息，儿童院决定采纳郭无恙交过去的营养餐食计划，也就是说，儿童院马上就要开始按照这份食谱给小朋友们安排伙食啦。
米娅老师也很高兴，“明天礼拜六，也是十月的最后一天，咱们这个学期的十月公益活动算是圆满完成啦。等再过一段时间，学校组织大家回访儿童院，这一次我们会是悄悄地去回访哦，不会提前跟儿童院打招呼的。”
“那可太好了。这样就能发现儿童院到底有没有认真的照着营养餐食计划给小朋友们开餐了。”大家都挺高兴的。
郭无恙也感觉这样悄悄地回访挺好的，当然这么多人一起出行，可能也悄悄不起来，但是学校有这个想法就很不错嘛。
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