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第10章 摸底考核,极限冲刺(1 / 2)

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第10章摸底考核,极限冲刺(第1/2页)

哨声还在空气里震颤,三百多名新兵已经冲出起点线。

林锋混杂在人群中间,脚步稳健,没有急着往前冲。

五公里武装越野最忌讳起步阶段猛冲,不少新兵开头一公里透支体力,后半程直接体力崩盘。

前世特战部队的体能训练,最先教会他的,就是把控跑步节奏。

身边的脚步声杂乱密集,一部分新兵一开始就全力加速,争抢靠前的位置。

林锋不为所动,维持自身习惯的配速稳步前行,呼吸保持三步一吸、两步一呼。

跑道是营区外侧的环形土路,路面凹凸不平,沙土碎石混杂,落脚极易打滑。

道路两侧遍布灌木丛与农田,清晨的雾气尚未散尽,视野受到了一定限制。

第一公里跑完,林锋瞥了眼手腕的秒表,四分十秒。

此刻的速度并不算快,完全在他的预判之中。

照这个节奏跑完,最终成绩大概在二十一分钟,距离十九分三十秒的严苛标准,还有不小差距。

可他一点都不急躁。

真正的发力时机,在第三公里之后。

前两公里用来热身,积攒体能,后面的路程,才是拉开所有人差距的关键。

第二公里,四分十五秒。

陆续有新兵开始减速。

方才起步猛冲的一批人,此刻尝到了恶果。

有的人弯腰大口喘息,有的人放慢脚步慢跑,还有人索性停下步行,接连被后方的新兵赶超。

林锋没有回头观望,始终稳住自身步伐。

跑道扬起漫天尘土,汗水顺着脸颊滴落,落在干燥的泥土上转瞬消失。

十五公斤的武装背囊随着跑动不停晃动,肩带紧紧挤压着肩膀,肌肉渐渐传来酸胀感。

第三公里,四分十二秒。

林锋开始提速。

步频没有发生变化,只是每一步的步幅微微放大,速度自然而然得到提升。

这是他长年训练摸索出的诀窍,不加重呼吸负担,依靠细微调整加快行进速度。

他接连超过前方的新兵。

一个,两个,三个。

被赶超的新兵尝试跟上他的节奏,往往坚持两百米便无力继续。

林锋的步伐极为稳定,如同精密的仪器,节奏始终如一,加速和减速都没有突兀的痕迹。

第四公里,四分整。

他的呼吸逐渐沉重,胸腔仿佛被堵住,每一次吸气都格外费力。

十七岁的躯体,比起前世久经磨砺的身体,心肺耐力与肌肉力量,确实存在差距。

但他始终没有放慢脚步。

十九分三十秒的及格线,死死刻在他的脑海。

王虎刻意提高考核标准,就是打定主意,要让他考核失败。

倘若这次落败,之后的四百米障碍,实弹射击,对方依旧会不断刁难。

想要打破僵局,只能靠着自身实力达标。

第四公里后半段,林锋咬紧牙关,再度加快速度。

小腿不断发酸,乳酸开始堆积。

这种体感他再熟悉不过,高强度训练都会经历,唯一的办法就是咬牙硬扛。

一旦此刻松懈,身体适应了低强度节奏,往后只会越跑越慢。

不能停下。

绝对不能停下。

到了第五公里,前方的人影已经寥寥无几。

汗水流进双眼,带来一阵刺痛,视线变得模糊。

他不敢抬手擦拭,动作打乱节奏,短短一瞬间的失误,都足以改变最终结果。

终点越来越近。

红色横幅在晨风中轻轻晃动,道路两旁,各个连队的干部、班长手持秒表和记录板,注视着这群新兵。

剧烈的心跳声清晰传来,仿佛要冲破胸膛。

大腿肌肉不停颤抖,脚掌落地带来的震动,顺着腿部传导至全身,疲惫席卷全身。

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最后两百米。

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