[笔趣阁]:bqge. cc 一秒记住!
系统没有在空间里刻意安排的一些基础项目,俯卧撑、仰卧起坐、单杠、深蹲、哑铃、平板支撑、弹力带抗阻、腰腹等等,以前没办法才偷工减料去训练的内容,肖遥开始主动提高强度,一切按平时的两倍标准量来做,惹得健身教练过来仔细检查了一番,再三叮嘱他量力而行,方才放心。
练到极限就休息,这里可没有恢复服务,只能一边补充水分,一边慢慢恢复,肖遥的全身早就被汗水湿透,各个部位的肌肉酸痛难挡。
但一想到系统,竟然莫名的生出一种成就爽感,很自豪!
……
就这样,在日夜连轴的训练中,眨眼就是三个月,2028年的新年钟声即将响起。
这三个月的收获巨大,不要说教练和队友,连肖遥自己都有点不敢相信。
等全队年末体检完毕,教练和队医一起盯着肖遥的体检报告单,目瞪口呆。
身高:181cm,体重67kg,体脂率12%,BMI20.4,YOYO测试18级,纵跳摸高71cm,30米3秒8,10米1秒6,3千米10分58秒,立定跳远2米6,深蹲145kg,心肺功能、骨骼关节健康得不像话……
这哪里是一个十七岁孩子该有的数据,完全是一个良好状态的成年职业运动员。
王有志默不作声,继续翻看着肖遥在球场上的各种数据,传球成功率、关键传球、进球数、射门转化、跑动冲刺、对抗防守,一项项数据其实早已熟悉,但看着依然能够让自己心花怒放。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)雏鹰初啼(第2/2页)
最后看了一眼队医,说道:
“数据保密,校长来了也别说,公开信息适当调低,这是明年我们的秘密武器,哼哼,国青名额,老子要定了。”
队医嘿嘿一笑,点点头,撕掉报告单,转头便去修改。
与此同时,“训练狂魔”肖遥同学,正在浴室里光着身子,对着镜子摆弄着各种姿势,暗自偷乐。
“训练狂魔”是这三个月来,同学们给他取的绰号,每天除了学习文化课和战术课,剩下的时间几乎都花在了训练上,从球场到健身房,从晨练第一人到晚上最后一人,吃饭上厕所都是用跑的。
最气人的是,他的文化课和战术课成绩在短时间内,一下子从中下游,窜到了全段第一,一口流利的英语不说,甚至有同学说他看到肖遥每天还在偷偷学法语。
肖遥就这样很快成了青鸟明星学员代表,惹得其他教练动不动就拿他做榜样,痛骂自己偷懒的队员,妥妥别人家的学生,王有志走在路上的腰背都挺直不少。
镜子中的自己,身高体重增长了一圈,除了腹肌只有6块的小遗憾,全身肌肉都一块块的如同石头一般,轮廓分明,结实又不夸张,典型的脱衣有肉穿衣显瘦类型。
肖遥悄悄低头瞄了一眼下面,嗯,发育的也很不错。
想想这三个月的系统训练,爱恨交错,除了固定的3千米、50米、颠球、停传射、控球五件套,系统在第四天便增加了每天一场的标准比赛。
比赛除了肖遥一个人,其他都是拟真机器人,按系统的说法,难度相当于欧洲同龄青训中下游实力,所有动作都根据真实数据设定,拟真度高达90%以上。
天气、主客场气氛、阵型、裁判,每天变着花样折磨着他。
一开始的三四场比赛,肖遥几乎都是在被撞飞和被铲飞的嘘声中度过,在这种高强度的对抗中,他真实水平的60%都没发挥出来。
但随着身体和球感的快速增长,蹴鞠白打三十式开始逐渐融合进实战中,肖遥也开始在球上能稳住身子,偶尔的灵光一现,也能做出各种动作,靠着抢点意识,愣是在前面二十多场比赛中,踢进了6个进球。
系统在第二十天开始,不再奖励额外的自由属性点,除非肖遥能够突破训练等级。
一个月后,肖遥的属性点达到一个新的高度。
“停球:67|盘带:65|预判:75|协调性:67|视野:65|长传:69|短传:69|力量:68|敏捷:65|精度:69。”
立志从因扎吉开始做起的肖遥,把这几天的自由点全数加到了预判上,再加上自动增加的点数,预判一项竟然很快到了75点。
科学系已经到了不可再加的瓶颈,需要等到其他属性都到达75之后,才能继续。
后来肖遥也慢慢琢磨出了规律,一般三天左右,球感的数值就会有所提升,但不是全部,而是部分,应该和日常训练的重心有关。
肖遥也不愿纠结在这些细节上,反正迟早总有一天会达到。
随着高强度比赛积累的经验越来越多,肖遥队太极的“眼到心到,身随心动”要诀,也领悟的更多了,最直接的好处就是球场视野更加开阔。
球场上大部分人员的站位和跑动,都能在一眼之下记在脑海里,每场比赛中,总有几次能做到不看球就直接停传的快速处理。
在一个月后的时间里,肖遥在系统的比赛中开始显得从容有余,到后来便能够轻松自如,场均基本都能取得一辆个进球。
更别说是学校里的比赛,简直是牛刀杀鸡一般的虐杀,甚至在和U19的比赛中,也能轻松进球,以至于据说U19教练跑到校长那里去,强烈要求把肖遥提到自己手下,但最后不知道为什么,一直没有成功。
肖遥毫不在意,因为他知道自己的水平,即便放到中超,也有一搏之力了,欧洲青训很多可是各个国家的乙级队。
肖国庆到学校的频率越来越高,除了给肖遥送营养品,每次都是站在场边看他比赛,等比赛结束,也只是笑着给他加油,然后便躲进王有志办公室,两人一呆就是半天。
充满希望的日子总是那么的快乐。
2028年新年钟声很快敲响,全校放假,王有志没有休息,而是回到办公室,把一叠厚厚的文件装进文件袋中,最后从电脑上拔下一个U盘,一起小心的放进去。
楼下,肖国庆坐在驾驶位上,默默的看着王有志下楼,打开副驾驶进来,两人相视一笑。
启动,出发。
2028年U20亚洲杯比赛,将于3月1日开始!
𝙱 𝑸 ge . ℂ ℂ