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揉够一百圈后再抓起娃仔的两条小腿，像蹬自行车一样，一下一下往肚皮上压。
做完一套下来，十有八九当场就能听到娃仔肚子咕噜响。
放几个臭屁就是拉粑粑的前兆。
她边做边教，家属们目不转睛的盯着，拿自己娃仔当道具跟着学。
然后，她们就得到了一个放臭屁的宝。
听到熟悉的哼唧声，有经验的家属就知道那是娃仔要拉大号了，赶紧抱着就往家冲。
除了教大家做操，于大喜还给出了饮食结构上的意见。
“多给孩子喝水。”
家属：“多少是多呢？”
于专家的建议是：
“一看娃仔尿的颜色，只要尿液是淡黄色或清亮的，就说明喝的水够了。如果娃仔尿的颜色像浓茶，且尿骚味很重，就需要立刻补水。二看娃仔的尿量，白天最少每3-4小时要换一块尿戒子才算尿够了。”
家属：“这个比较好懂，那在给娃仔做饭上头有没有讲究呢？”
于专家说：
“把木薯糊糊换成米饭，煮得稍微软些的米饭就行，小半碗的量。一天一个鸡蛋，肉可以吃上一两，不拘是猪肉还是鱼肉。叶子菜要吃，可以切碎点但不能煮到烂，可以在菜里放点油......”
这些条件对于家属们来说，倒也不算为难。
鸡蛋不贵。
海边嘛，鱼肉易得。
唯一难点的就是油，但娃仔用的量也不大。
专家说了，肠胃里得有油才顺滑，便便才好滑动。
别小看这些养娃经验，对当下长期拉便便困难的娃仔妈妈来说，真是能帮上大忙的。
能为家属们解决问题的技术员就是好专家。
师部卫生所最近收到的好评不断。
其中，又是以于专家的“顺肠操”为最。
卫生所的卫生员和护士们也跟着学了个十成十，不仅在师部大力推广，还有别的师部卫生所听到消息后派人来学的。
于大喜表示十二分的欢迎。
她是一点都不怕教会徒弟饿死师傅，恨不得所有人都会，可以自行在家解决。
这样，她就能上班摸鱼！
这个年代的班基本都是一周得上六天。
工作时间也不由她定。
反正就是当天得把来找她的人给看完。
你以为这就完事了么？
师部三个团的家属楼都建在一片的，相当于同住一个小区不同的单元。
即使知道这位专家周天不上班，孕妇和娃仔有问题的还是会找上门来。
得亏于大喜现在分了套单独的房子，可以在隔壁接待这些人。
不然，便宜女儿一天天的都休息不好。
冯春兰本就是双胞胎，还怀了七个多月，到了孕晚期是真的很容易疲惫。
她也觉得奇怪。
阿姆（méi）没来之前，自己似乎也没那么脆弱。
该干什么干什么。
阿姆（méi）来了后，给她定了好多规定。
什么超过五斤的重物不能提，不能长时间蹲着和弯腰，不能频繁上下楼，也不能伸手举高......
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