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他生怕向晨会说出家里人去世了之类的话。
“没发生什么，”向晨说，“就是刚开始日万那时候。”
天少：“……”
“我懂。”天少深沉道。
“后来呢？”天少又问。
“后来，”向晨说，“查资料，调作息，解决问题。”
“解决了？”天少讶然。
“嗯。”向晨点头，“早睡早起，健康饮食，运动，冥想，都是常识。”
“冥想？”
“挺有用的，推荐你试试。”向晨说。
天少：“……”
天少：“我以为你看医生去了。”
他就是这么干的，或者说是被母亲揪着这么干的，全职后有一段时间作息极度紊乱，睡不好吃不好心情更不好，去看了中医，调理了大半年，喝中药喝到吐。
“有想过用药物，”向晨说，“褪黑素之类的，但是……忍住了。”
他很清楚，依赖药物也许能立竿见影，但绝非长久之计。
“后来就开始注意这些事情了，”向晨继续道，“久坐半小时活动5分钟，用眼20分钟远望20秒……听起来麻烦，其实很简单。前阵子清风一剑的事一出，都说网文写手是个高危行业，自己要存心作死，什么行业都高危。”
清风一剑家中猝死一事只是一根导火索，早在清风一剑之前，网文界的一众大神便纷纷现身说法，肩颈、脊椎出毛病的，三番五次住院做手术的，因作息和饮食失调而体重骤增或骤降的，因压力过大而神经衰弱甚至罹患抑郁症的……恐怕没有哪个有所成就的作者敢说，自己浑身上下没落下一点毛病。
仿佛职业上的成就必须伴随一张千疮百孔的诊断书，才能彰显自己异于常人的努力与牺牲。
“写长篇小说和其他创作不同，”向晨又道，“很多大师都说过，写长篇小说是要求高度自律和长期坚持的工作，不能只靠一时的灵感和激情。”
“高度自律，”天少摇头，“太难了。”
长期坚持不难，难的是以一种卓有成效的方
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