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比如，在选择职业时，他们不是根据自己的兴趣和能力，而是听从父母或朋友的建议，进入一个自己并不喜欢的行业。在消费方面，看到别人购买了昂贵的奢侈品，他们为了不显得落伍，也不顾自身经济状况去跟风消费。在个人成长方面，当听到别人说某种学习方法有效时，他们立刻抛弃自己原本适合的方法去尝试新的，结果却往往事与愿违。
在社交网络盛行的时代，容易受到他人影响的表现更加突出。人们在社交媒体上看到别人展示的看似完美的生活，会不自觉地将自己的生活与之进行比较，从而产生焦虑和不安。例如，看到别人晒出的旅游照片、美食享受或者新的成就，就觉得自己的生活平淡无奇，进而产生失落感。他们可能会为了获得更多的点赞和关注，而刻意去模仿别人的生活方式和发布内容，失去了真实表达自己的勇气。
在时尚潮流方面，容易受到他人影响的人会紧跟每一季的流行趋势，不管这些风格是否真正适合自己。他们可能会频繁更换服装、发型和妆容，试图迎合大众的审美标准，却忽略了自己的个性和特点。这种盲目追求时尚的行为不仅浪费了时间和金钱，还可能导致他们失去对自我风格的认知。
在投资理财领域，容易受到他人影响的人可能会因为听到一些所谓的“内部消息”或者看到别人在某个投资项目上获利，就盲目跟风投入，而没有对投资风险进行充分的评估和分析。当市场波动时，他们往往会因为缺乏自己的判断和决策能力而遭受巨大的损失。
自卑敏感和容易受到他人影响，这两个弱点常常相互交织，形成一个恶性循环。自卑敏感的人因为对自己缺乏信心，所以更容易在他人的声音中迷失方向；而容易受到他人影响的人，由于缺乏独立的自我认知，也更容易产生自卑情绪，觉得自己不如他人。
这种恶性循环在日常生活中的许多方面都有所体现。比如，在个人发展方面，自卑敏感的人可能因为害怕失败而不敢尝试新的事物，当看到别人在某个领域取得成功时，又容易受到影响，觉得自己错过了机会，从而进一步加重了自卑心理。在人际关系中，自卑敏感的人可能会过度迎合他人的需求，以获得认可和接纳。但如果这种迎合没有得到预期的回应，他们会更加怀疑自己的价值，而容易受到他人影响的人可能会因为周围人的负面评价而改变对朋友的看法，导致人际关系的不稳定。
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