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接下来的经文说道，炼骨诀中阶的修炼对象乃是骨骼中的骨髓。髓乃血之本，正是骨骼的造血功能满足了人体的血液需要。修炼完炼骨诀中阶之后骨骼中骨髓的质量将得到一个翻天覆地的提高。
李强心神深入骨髓当中，开始修炼玉髓功。慢慢的，李强能够感应到自己的骨骼当中慢慢的开始散发出一阵阵的生命能量，化作血液流入身体。
“生命竟是如此奇妙！”李强感应着这之前就一直发生，却自己从没感受过的生命过程，一种和天地隐隐相容的感觉漫上心头。李强的心境不觉也有了提高。
随着修炼的慢慢深入，李强发现这骨髓中发出的生命能量，也在慢慢滋养着自己的骨骼，提高着其硬度和韧性。没错！炼骨诀初阶，乃是由外而内的锻造骨骼。然而，过刚易折，孤阳不长。过分的强调骨骼的硬度，会导致脆性增加。到了炼骨诀中阶，采用玉髓功，慢慢的由内而外滋养骨骼，增其韧性，方乃正道。
而且，随着李强的继续修炼，发现自己对血液本源的理解和血液的流动作用以及感应程度也在慢慢增加。李强终于明白为什么要先修炼炼骨诀才能修炼炼腑诀了。原来，炼腑诀乃是一门滋养五脏六腑的学问，而要能够做到由内而外的滋养，必须要求对血液的感应达到很高的要求。而要做到这一点，必须对血液本源有一定程度的掌控。那就是，掌握骨骼当中的“髓”。
李强的嘴角流露出一丝旁人不易察觉的微笑。
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