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第二天清晨，阳光透过窗户洒进房间，带来一丝暖意和明亮。刘明松早早地醒来，感觉心情格外的舒畅。
他迅速把自己衣柜里的练功服拿出来穿好，随即来到院子里，先静下心来打了一套武当纯阳拳。
他的动作似快似慢、随心而动，贯穿着纯阳拳三种运动劲力的发力三要点，将“慢劲快打”的重要内涵发挥得淋漓尽致。
把整套拳法打完之后，他感到自己现在浑身充满了力量，昨天劳累了一整天的疲惫之态一扫而空。
紧接着，他又换了一套武当太极拳，这套拳法看似更为柔和，古朴典雅而又气韵悠长，却是暗藏玄机，蕴含着无穷的变化和深意。
刘明松此时身心完全沉浸在这两套拳法之中，手上的动作伴随着自己的内心而自由地挥舞，仿佛忘却了身边的一切烦恼。
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