[笔趣阁]:bqge. cc 一秒记住！
那是刘铭在家的时候她之前统一做的，一次做很多饭菜，吃不完的就直接放冰箱里保存。
一部分是丢高科技保鲜锁水。
一部分是丢高科技冷冻，都不会对味道造成大破坏。
虽然没有新鲜的好吃，但是也比一般的五星大厨现做的好吃。
平时如果刘铭不在，她都懒得现做，直接拿出剩饭剩菜热一下就对付过去了。
远程处理完公司的事情，她的其余时间几乎都用来修仙。
先打坐吸收灵气，等到经脉开始胀痛，就开始练习副职业。
比如炼丹··
至于灵厨，那都是刘铭在家的时候才会做的。
“老公，你回来啦··吃过没，我给你做好吃的··”
这个点，李妍希晚饭都快热好了。
“算了，不用麻烦，你等下多热一个菜，随便对付一口就行了。”
“不行，老公回来了，那我就得给你做最最最好吃的！”
“额··好吧··”
李妍希很是热情。
毕竟，他感觉自己主要靠厨艺拴住了刘铭的胃。
不然一个不查，刘铭就去找小狐狸了··
啊，不对，这都几十年来，是老狐狸··
也不对··
不出意外，那个老狐狸也修仙了，佳航保持青春的药物，属于是仙姑了··
她一个人可以随便对付，但是面对刘铭，总是竭力提供最好的。
一通忙碌，李妍希做了三菜一汤。
菜式都是最普通的家常菜。
不过原材料都是练气后期的妖兽肉。
两人简单的吃过一顿晚饭，随后就搂搂抱抱的聊着现在大炎集团在蓝星的进展。
毕竟如今大炎集团是自己的根基，虽然就算失去了，刘铭也不会绝望。
但是有这个集团，还是能提供不少便利的。
那边刘格推演的武道功法有了小小的进展，对于接下来的推演，有了大致的方向。
不过在此之前，刘铭决定，先给自己家的员工发点小福利。
无定桩··
这是刘铭当初在大炎世界练习的功法。
这玩意属于中庸的桩法。
另外还有敏捷类的梅花桩。
力量类的不动桩。
不过刘铭并不是推出这个版本的三种桩法。
毕竟相比于修仙界的武道，大炎世界的三种桩法效果太微弱了。
估计普通人每天练习1个小时。
连续练上2年半，顶多也就是告别亚健康、身强体壮，连特种兵都不一定比得上。
𝐵 𝚀 𝙂e . 𝘾 𝘾