[笔趣阁]:bqge. cc 一秒记住！
回到自己家当天，沈绾立马就展开了一系列的运动。
首先就是围着小区跑了十圈，等完了之后又在家里面专有的训练室练习了一下格斗术。
但可能是太久没有运动了，她觉得自己浑身精力充沛，于是在练完拳法简单的休息了一下之后，沈绾又继续开始跳舞。
一直到熟悉了每个步伐和每个调，沈绾才停了下来。
“恭喜宿主熟练度又一次提升啦！”
系统激动的声音响起来，沈绾闻言笑笑。
她查看了一下，舞蹈这方面的熟练度确实也从最开始的30扩展到了现在的70。
🅑 Q 🅖e . C C
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首先就是围着小区跑了十圈，等完了之后又在家里面专有的训练室练习了一下格斗术。
但可能是太久没有运动了，她觉得自己浑身精力充沛，于是在练完拳法简单的休息了一下之后，沈绾又继续开始跳舞。
一直到熟悉了每个步伐和每个调，沈绾才停了下来。
“恭喜宿主熟练度又一次提升啦！”
系统激动的声音响起来，沈绾闻言笑笑。
她查看了一下，舞蹈这方面的熟练度确实也从最开始的30扩展到了现在的70。
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