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一场欢乐喜剧人的聚会结束，再来一场与一家人的团团圆圆聚会，春节带来的年节氛围也就差不多了。
公司首先恢复了正常上下班时间，从点滴要求上开始收心，包括蒲总自己。
所有女同事开始约着一起计划瘦身减肥，说是过个春节随随便便都涨了10斤，太可怕了，这下都不用问其他人，走路、下蹲，弯腰搬东西，爬楼梯，凯琪喊着最明显，连春节前买的牛仔裤都快提不上去了，着急忙慌的说，那可不行呀，咱们的春天全靠牛仔裤了，正是当穿的季节，赶紧赶紧，每个人分享一下迅速瘦身的方法。
小婷倒没有什么变化，只是配合了大家的心情，说：“我也长肉了，胖在小肚子上，腰带都比平时多放了一个孔，冬天穿得厚，所以看不出来，我今天已经开始恢复跑步了，想跑的，就约好时间一起！”
这方法是说了，小婷的身材也很有说服力，可大家做不到啊？说是春天快来了，八九点钟的时候，天还是黑的，最主要寒冷的天气里，从温暖的被窝爬起来就是一次次的历练，这个靠运动的减肥方法，被大家心照不宣的放弃了。
蒲总说：“一天只吃一顿行不行？只吃早饭，其他用餐时间就靠喝水？坚持一个星期，差不多就能把这一段时间长起来虚肉减下去了，就是需要坚持做到，我感觉自己能坚持两天，”
凯琪接上话：“姐，你这是瘦身减肥吗？你这明明就用坚强的意志望梅止渴，这方式我看更适合小婷，”
“我才不接受饿肚子的方式呢？跑步挺好的，也足以让我可以瘦下来，可以少吃，不能不吃，一天三顿饭我哪一顿都不能少？我见过饿了几天的朋友是瘦了，可饥饿太久会反弹，比之前吃的还多，胖起来更快。”小婷回应说。
小沈又忘了自己说的不参与减肥的话题，给大家出主意：“就按我养胃的方式，每餐吃少吃好，还不饿肚子，还能瘦下来，吃好的意思是，一个馒头和一片牛腱子肉片，要选择牛肉片，营养丰富还耐饿，再搭配一些蔬菜水果，饱了就饱了，那馒头就可以不吃了，热汤饭我没有经验，只是每天都会喝一碗，胃里很舒服。”
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