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历史上，在达摩以前，北朝寺院的练武风气就已形成。少林武术的发扬光大，始于隋唐之际的一件大事。
隋朝未年，天下大乱，秦王李世民与郑帝王世充作战，少林武僧应邀相助，活捉王仁则，逼降王世充，这就是着名的“十三棍僧救唐王”，
李世民即位后对少林寺大加赏赐，少林寺再度兴旺起来，少林武术也开始繁荣发达，逐渐成为中原武林第一门派。
大宋开国之君赵匡胤与少林寺的渊源也是颇深的，赵匡胤出生在洛阳夹马营一个军人之家，他父亲是一名将军。
赵匡胤自幼便在军营中长大，耳濡目染，潜移默化的
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