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见真龙在训练场手舞足蹈，时而飞起，时而在地面滑翔，不知情的人以为这家伙疯了。实际上他正与淘气的苍焰较量着。
“就不信治不了你！”真龙目露凶光，大吼一声。
谁知，真龙越是怨怒，苍焰越是和他对着干，谁怕谁？
搏斗了将近半小时，真龙怕是吃不消了，而苍焰仍然“精力充沛”。
“你牛，你厉害，行了吧，我是累了，先休息会。”真龙一屁股坐在地上，抱怨着。
没等他喘口气，苍焰猛的把他拽了起来，似乎很不情愿看见真龙松懈的样子。
“你他妈能不能消停会让老子休息下。”真龙骂道。
于是……
又被折腾了半小时……
“混账东西，能让老子歇歇啊不？”真龙脸色煞白。
又折腾了一小时……
“爷爷，我错了，我不该骂你，饶了我吧……”真龙想跪下磕头的心思都有。他不得不收敛起自己的怒火。
这时，苍焰停止了跳动，静止在真龙掌心。
“它居然，安分了？我懂了！”
“原来苍焰会随着我情绪的变化而变化，如果我愤怒，它也愤怒，如果我平静它也平静。书上说第一步就强调要做到心无杂念，这么重要的东西我居然忘了。”正如真龙所想，要想施展三千世界，必须忌惊忌怒忌哀忌喜，哪怕就一丝的情绪波动，苍焰都会变得疯狂。
现在，真龙再度恢复平静，吐气平缓，四海皆空，苍焰瞬间变得温柔。
又领悟了一个诀窍，真龙满满的成就感。没想内心的兴奋还未展露出来，苍焰又开始跳动了。真龙大骇，赶忙定了定神。
“好吧好吧，我知道了，我会冷静的。”真龙深深的吸了口气。
修炼至此，还差两步就能彻底施展出三千世界了。接下来就是最为重要的——出击！
紧握你的拳头，借助六芒星魔阵的力量，将你愤怒的火焰毫无保留的甩出去！真龙默念着禁书描述的第四步。
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