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作为冲浪达人的祝余，对外面的喧嚣也是略有耳闻，当时大规模的黑料铺天盖地的来袭的时候，祝余还打电话给张总。张总给祝余说了她的计划之后，祝余就将不再定时看私信，更加投入到了比赛的准备中。
祝余另外还担心队长刘怡佳的情况，毕竟是她之前很爱的家人。祝余害怕她难过，还专门在盛世发澄清的那天晚上摸到队长的寝室。
“队长！我想跟你睡！”祝余抱着自己的小枕头蹲在刘怡佳的床头。
刘怡佳了然的看着这个团队里年纪最小，但却最贴心的忙内，心里流进一股暖流！
“小鱼，别担心，回去睡觉，姐姐这儿的床太挤了，睡不下两个人。乖，回去吧！”
“我不要，外面好黑，我害怕，队长陪我！”祝余把头虚放在刘怡佳的手里，像猫咪一样蹭着。
刘怡佳对祝余的撒娇毫无抵抗力，只能劝说自己。
“她只是想安慰我，这有什么错！”
刘怡佳说：“那好吧！你睡外面还是里面？”
祝余终于得偿所愿，钻进姐姐的被窝，闻着安心的香气，抱着姐姐的胳膊睡着了。
刘怡佳听着祝余轻轻的呼吸声，之前还躁动不安的心也慢慢开始平静，竟然也涌上一股睡意，没一会儿就进入了梦乡。
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这一期两两对决，祝余她们心态很好，就是抱着把华国的传统文化介绍给大家的想法去参赛的，输或者赢是观众需要头疼的事情，她们只需要把自己在私底下练习的成果表现给观众看就可以了。
傩舞是祈求安康的祭祀活动，是原始巫舞之一。为了展现出傩舞的氛围，节目组使用树枝、红绸和木架在舞台上搭建了一个祭台。
TAG四人身穿红衣，肩膀上缀有皮草，头饰则是参考了藏族的傩文化，金饰串联成的头饰，加上彩色的发绳，头上还有羊头装饰。她们的脸上描有正反的傩字，象征着巫师可以戴上面具可成为沟通神鬼的媒介；眉毛内侧点有红色的圆点，眼妆画有金色花纹，代表太阳，额头是红色和蓝色绘就的纹饰。
演出的开始就是巫师戴上傩面具进行傩舞，在傩文化中，人们认为人和神是共处的，巫师戴上面具是神，脱下面具是人。
红黑的色调，只有TAG四人所在的地方打着一束金色的光，即便是有些神秘的舞蹈，被这束光一打，也变得神圣起来！
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