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在航行的过程中，陈书霖每过一段距离便会寻找合适的地方，布置连通山海大陆的传送阵，为日后的往来搭建桥梁。同时，他也没有忘记对自己所创的修炼体系继续进行完善。得益于演武殿那两万倍的神奇时间流速，加上之前在其中更为漫长岁月的不断探索和反复尝试打下的基础，仅仅数月时间，陈书霖便将这修炼体系从入门到超越自己如今境界一个大境界的修行方法全部完善，并为其命名为“鸿蒙魂御诀”。
这套“鸿蒙魂御诀”目前一共分为五个大境界。第一个境界是“醒神感灵”，修炼者需要以特殊功法“醒神觉”来觉醒自身精神深处的念力，然后凭借这念力感应天地灵气，并引导天地灵气从头顶眉心之间的泥丸宫进入体内。在这个阶段，修炼者只能依靠觉醒的精神念力来引灵气入体，如同破土而出的幼苗，开始汲取天地间的能量。
第二个境界是“灵启御魂”，修炼者要在念力的引导下，让天地灵气如同水滴石穿一般，缓慢地穿透泥丸宫与人体大脑紧密联系处的壁障，直至打通一道连通精神和肉体的灵窍。到了这个阶段，灵气入体如丝丝缕缕的细流，能在肉体与精神魂魄之间循环往复，既滋养身体，又强化精神念力，让修炼者的耳目变得更加聪慧灵敏，能够察觉到细微的灵气波动。而且，由于精神念力的觉醒和灵气的持续滋养，修炼者更容易凝心内视，仿佛能在灵魂的深处点亮一盏明灯，唤醒沉睡的精神意志，初步具备抵御精神侵袭的能力，能够防御低阶的幻术迷魂。
第三个境界是“灵聚御念”，修炼者需要持续以念力引灵气入体，并在循环中淬炼肉体和魂魄，使体魄愈发强健，魂魄和精神念力也越发壮大。最终，灵气在体内丹田汇聚，形成一个独立的循环，不断滋养肉身和魂魄，让修炼者的力量和身体强度大幅暴增。此时，念力可以外放，用来操控外物或感知周边的动静，洞察隐匿之物。不过，初入此境界者体内灵气主要是滋养肉身神魂，还不能外放攻击，修炼者只能凭借强大的体魄或念力操控外物来进行攻击。只有随着修炼的持续提升，才能逐步提高念力与体内灵气的契合度，从而以念力御使体内灵气施展灵技。而灵技威力的强弱，则取决于修炼者的灵气强弱、念力强弱以及对以念力御使灵气的感悟等多种因素。
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