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次日清晨6:00，晨曦微露，万籁俱寂。廖队家别墅内，一切都还沉浸在甜美的梦乡之中。然而，廖队手腕上那块精致的运动手表却开始轻微地震动起来，仿佛一个忠诚的小卫士，准时地唤醒它的主人——廖队。
廖队缓缓睁开双眼，虽然仍感到有些许困倦，但他还是轻轻地转动了一下眼球，让自己逐渐清醒过来。随后，轻盈起身，生怕惊醒身旁熟睡着的妻子和宝贝们。目光扫过那张宽大舒适的大床，只见妻子熟睡，美丽的面容宛如一朵盛开的鲜花；而两个可爱的孩子，则紧紧依偎在妈妈身边，睡相憨态可掬。看着这一幕，廖队的嘴角不由自主地上扬，露出了一抹温柔至极的笑容。
回想起昨晚，一家四口挤在这张大床上一同入睡的情景，那种温馨与甜蜜的感觉至今仍然萦绕心头。此刻，幸福对于廖队来说不再是抽象的概念，而是眼前这幅真实而又美好的画面。
廖队轻手轻脚地下了床，拿起早已准备好的运动套装和厚厚的羽绒服，悄然走进房间的衣帽间。他熟练地穿上运动装，然后将那件温暖的羽绒服披在身上，做好了下楼晨练的准备。接着，他迈着坚定的步伐朝着家中的负一楼走去——那里设有专门的运动训练室，也是他每天开启新一天晨训的地方。
不得不说，优秀的运动员总是有着许多相似之处，比如高度的自律性。而廖队也不例外，自九年前开始，他便养成了每天早上六点进行晨训的习惯，并且一直坚持不懈。因为他深知，拥有良好的体能对于在赛场上取得优异成绩而言，是至关重要的因素之一。
清晨6:00吴迪的闹钟准点将他从梦中唤醒。随后顾佳燃、吴迪、谢鑫先后起身。起床洗漱进行一天的晨训，虽然今天是休息日，但是大赛即将到来哥几个不敢有任何懈怠，依旧按照平时的时间起床晨训再进行一些针对性的训练。然后顾佳燃、吴迪、谢鑫、林有正兄弟四人来到体育场进行拉伸准备晨跑。在前往体育馆的路上，顾佳燃歪头问道:“小迪，有有。你们资格赛比较早，几号出发呀？”
吴迪兴奋说道:“燃哥，王教练带我、有有是除夕当天出发到新加坡，因为我们要从资格赛打起还得适应场地。所以呢会比大部队去得比较早一点点。”
林有正微笑说道:“对的燃哥，我们出发比较早，先帮大家探探路哈~话说燃哥，您几年没过年和家人团聚一起吃年夜饭了吧？”
顾佳燃轻轻叹了口气，眼神中流露出一丝淡淡的遗憾，缓缓地开口说道：“唉，整整四年啊！每到春节这个阖家团圆的时刻，我却无法与家人相聚一堂，共享那温馨的除夕夜，一同围坐在桌前品尝丰盛的年夜饭。这些年里，不是在国外参加激烈的比赛，就是埋头备战奥运会。”
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