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何瑾安定定看了鸾宓几秒，像是在辨认她所说话的真假。很快，他又恢复了那副温和又智慧的样子。
他喝了口咖啡，拿出一份资料递给鸾宓：“今天找你，是有重要的事情，这是我朋友的女儿。”
鸾宓翻了翻资料，抬眸看向何瑾安：“边缘型人格障碍？”
何瑾安放下杯子：“没错，拜托你了。”
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心理咨询室
根据鸾宓的建议，施航思考再三，最终选择在一个用户非常活跃的小说平台上发表自己的作品，又在另外一个平台上发了一首自弹自唱的曲子。
鸾宓给施航倒了一杯茶：“跟陌生人分享自己的作品，也不是那么难是吧。”
施航抿唇：“确实，是一种很微妙，很新奇的感觉。可是，我本来以为那可以让我放松心情，可后来却觉得自己更加焦虑了。”
鸾宓：“是因为害怕自己做的不好，还是担心太多陌生人看见自己的内心？”
恐惧——肾上腺素分泌——更加恐惧，这种循环被称为焦虑状态。
理论上，恐惧和焦虑，都是对危险状况做出的情绪反应。
但通常在恐惧的情况下，危险是显而易见且客观外在的。可在焦虑的情况下，危险则是隐而不露且主观内在的。
对于施航来说，在众多陌生人面前剖开自己的内心是一件非常危险的事情。至于为什么会觉得危险，为什么感到焦虑，她本人可能不知道原因。
施航想了想：“应该都有，我上传的那首曲子，有很多人在下面留言。给我一种很轻松的感觉，就是借着平台同样喜欢音乐的人一起交流。可是小说有评分机制，还有读者评论。我觉得就像在考试一样，成绩不好就会情绪低落。”
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