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当然，桃姐说的种植果蔬，绝对是件需要技巧和力量的活计，不单不许用锄头耙叉等器具，在徒手耕作的过程中，还要保持中正平衡的太极步法与混元桩功。
至于写字这件事，起初杨猛还是十分不理解的，不过在桃姐亲身为他示范了几次其中含义后，如今每当练拳疲惫之后，杨猛便会主动地苦练书法，终日临摹王羲之的《兰亭序贴》。
按照桃姐的说法，形意本是脱枪为拳的技击手段，而古枪法据传则是王羲之的侄子王泯之，用古天文测量的工具——枪，发明而来。
所以王羲之的笔法，也可视同为枪法之母法，其笔杆即是枪杆，其书写的字之所以可以入木三分，更是说明书法与枪法本就是绝对相通相成的。
杨猛很擅长倾听，同时更擅长发现，在苦心钻研《兰亭序贴》一个多月后，渐渐从那些纤细的笔画中，发现了雄劲浑厚的发力技巧，同时也从每一笔中看到了‘阔点为圆、缩圆为点’的动势与道理，一寸大小的汉字之中，不觉化作一条条三米大枪，在方圆之间字里字外的扎来挑去……
《兰亭序贴》共三百二十四字，对于杨猛便好似三百二十四位形意拳师，在不断向他倾诉着暗合着自然天道的古朴拳技，短短的两个月里，便让杨猛忘乎所以，茫然不知身处何处，只是终日追逐着一枚枚汉字与形意大枪，奔走于脑海之中。
奇妙的是，当杨猛感悟完《兰亭序贴》最后的‘斯文’二字时，拳脚之间明劲也终于彻底收敛，连太极打法中吐劲如针的的描述，也终于切切实实地体会到了。
练到这种程度，桃姐仍没有让杨猛放下书法这门功课的想法，只是又在一日与杨猛搭手的过程中，提醒他仔细看自己的手。
杨猛定睛瞅着，眼见桃姐那双白净如玉的小手在自己面前竖起，随着拇指、食指、中指、小指一点点瘫软落下，唯独将那根无名指挺立出来。
呃……
感受到手臂上受到的劲力忽高忽低，杨猛不觉有些瞠目结舌，不知这个近似于后世的猥琐手势，竟然还会有这么奇妙的作用，更不知道当这根手指融入云手之后，还能将那软绵的柔劲再次松懈下来……
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