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邓知珏伸出两手，周冷也伸手，两人面对面，扎紧马步，两手向上举握。
“我把力道控制在炼体初期，你来吧。”邓知珏道。
周冷缓缓深呼吸，运足力气。
脚蹬地面，全身绷紧，力贯全身，手臂骤然粗...
周冷的眼睛闭上了一瞬，接着重新睁开，神色平静，不动不化。虽然他知道邓知珏此刻正在炼体初期，但他还是故意保持平静，不让自己的情绪波动受到影响。因为在这种情况下，任何一丝的情绪都可能会把他带回往事，导致无法集中注意力。
“好。”周冷轻声道：“我来试试吧.”
邓知珏瞳孔微垂，他的呼吸逐渐缓慢，他的手臂仍然紧张，但他的神色却已有了变化。他感觉到自己身上的能量开始积聚起来，他知道自己是正对手。因此，这一刻，他更为专注。
周冷一步步往前，两只脚蹬地，全身都紧绷得像弹簧一样。他手臂的肌肉已经膨胀了，不再仅仅是张开的肿胀，而是他所感受到的一种强烈的震动。他的胸前一片平坦，但周知这只是一次性的，之后就要重新开始努力。
“好吧。”邓知珏道：“你去试试看.”
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